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Wirbelsäulen-Workout: Übungsprogramm mit großer Wirkung

Wirbelsäulen-Workout: Übungsprogramm mit großer Wirkung

€11,99 EUR
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🏢 Verlag: BLV, ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

✍️ Autor(en): Carola Bleis

🏷️Kategorien: Fitness und Fitnessratgeber

📘 Bucheinbandtyp: Hardcover

📖 Seiten: 96

📅 Erscheinungsdatum:

🌐 Sprache: de

9783835416031

Zum Vorbeugen und Lindern bereits vorhandener Beschwerden: einfache Übungen, die wirklich helfen. Zur Muskelkräftigung, zur Steigerung der Beweglichkeit von Wirbelsäule und Gelenken, zur Entspannung. Kurzprogamme für den Alltag, für Eilige und fürs Büro.

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